你家的小宝贝是不是也成了游戏迷呢？手机、电脑、平板，一沾手就停不下来，是不是让你头疼不已？别急，让我来给你支几招，帮你家的小游戏迷重新找回学习的乐趣！
一、了解原因，对症下药
首先，你得弄清楚为什么你家的小宝贝这么爱玩游戏。是不是因为学习压力大，想通过游戏来放松？还是因为缺少陪伴，觉得游戏里的世界更有趣？了解原因后，才能更好地解决问题。
1. 学习压力大
现在的孩子学习压力越来越大，课业负担重，家长又总是催促。这时候，游戏就成了他们放松的好方式。解决办法是，适当减轻孩子的学习压力，多陪陪他们，让他们感受到家庭的温暖。
2. 缺少陪伴
有些孩子因为缺少父母的陪伴，觉得游戏里的世界更有趣。这时候，你需要多花时间陪陪孩子，多关注他们的心理需求，让他们感受到家庭的关爱。
二、制定规则，循序渐进
想要让孩子戒掉游戏，光说不练可不行。你得制定一些规则，让孩子逐渐适应。
1. 规定游戏时间
给孩子规定每天玩游戏的时间，比如每天只能玩30分钟。时间到了，就让他们放下手机，去做其他事情。
2. 设定奖励机制
当孩子能够遵守规定，主动停止玩游戏时，你可以给他们一些小奖励，比如买他们喜欢的小零食、玩具等。这样，他们就会更有动力去遵守规则。
三、培养兴趣爱好，转移注意力
除了限制游戏时间，你还可以尝试培养孩子的兴趣爱好，让他们把注意力转移到其他事情上。
1. 丰富课外活动
周末可以带孩子去参加一些课外活动，比如兴趣班、运动、旅游等。这样，他们就不会把所有时间都花在游戏上了。
2. 陪伴孩子阅读
多陪孩子阅读，培养他们的阅读兴趣。阅读不仅可以丰富知识，还能提高他们的语言表达能力。
四、以身作则，树立榜样
家长是孩子的第一任老师，你的言行举止都会对孩子产生很大影响。所以，要想让孩子戒掉游戏，你自己也要做到以下几点：
1. 限制自己玩游戏的时间
如果你自己沉迷于游戏，孩子也会跟着学。所以，你要先做到自律，限制自己玩游戏的时间。
2. 多陪伴孩子
多陪孩子参加一些活动，让他们感受到家庭的温暖。这样，他们就不会把所有时间都花在游戏上了。
3. 树立正确的价值观
教育孩子树立正确的价值观，让他们明白学习的重要性，明白游戏只是生活中的一部分。
五、关注心理健康，寻求专业帮助
如果孩子沉迷游戏到了无法自拔的地步，你可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮你分析孩子沉迷游戏的原因，并给出相应的解决方案。
想要让孩子戒掉游戏，你需要耐心、细心、用心。只要坚持下去，相信你家的小宝贝一定会重新找回学习的乐趣！加油！